モデルは結婚式の前に温泉に行く

結婚式のようなイベントでは、ここぞとばかりに、自分のチャームポイントを魅せつけるチャンスです!

モデルは結婚式に出席する5日前、ゲルマニウム温泉へ行き、汗をたくさんかいて、新陳代謝を高めます。

ゲルマニウム温泉は、2時間かけて運動しなければ出ない量の汗が、たった30分で出るから、時間が有効に使えます。

普通、温泉に浸かったり、運動後にサウナへ入ったりすると、体がダルくなったりしますよね。

ゲルマニウム温泉の不思議なところは、たくさんの汗をかいても疲れないこと。

疲れないどころか、心も体もスッキリして元気になれます。

さらに発汗作用を高めたい時には、スーパー銭湯やゲルマニウム温泉へ行く30分前に「ヴァーム」を飲むといいですよ。

汗の量が増えるだけでなく、脂肪の燃焼量も増えるから、とってもお得な感じ。

特に低血圧や冷え性で悩んでいる人、あまり汗をかかない体質の人におすすめの方法です。

塩サウナがあるスーパー銭湯へ行くと、モデルは必ず2?3回は利用しますね。

塩サウナとは、サウナの中に置いてある塩を、体の気になる部分にマッサージをするように塗りながら、サウナに入るというもの。

よく、塩マッサージは痩ぜると言われていますが、モデルはむしろ美肌効果のほうが高いと思っているので、手足の肌のカサつきが気になる時に、集中してやっています。

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